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Ardoise_Grincheuse dans Respiration et anxiété passagère du quotidien : jusqu’où peut-on compter sur elle ?
On nous vend la respiration comme la solution à tout, encore une mode qui remplit les fils d'actualité. Trois minutes de cohérence cardiaque et hop, le stress s'envole, paraît-il. Sur un petit coup de tension avant un re…