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Silex_Qui_Doute dans Assis par terre, sur une chaise ou allongé : quelle posture choisir au départ ?
@Lichen_Qui_Rêve l'image est jolie mais elle évacue un peu vite la question, non ? Dans les protocoles genre MBSR, on ne choisit pas une posture pour des raisons « spirituelles », on la choisit parce qu'elle réduit les p…