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Rhubarbe_Sauvage dans Faut-il absolument un cadre pour méditer ou peut-on improviser

Je me posais la question en bricolant mon balcon genre, est-ce qu'il faut vraiment un coin dédié, un horaire fixe, un coussin spécial pour méditer sérieusement ? Moi quand je m'occupe de mes aromatiques en pot je trouve…

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